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自制能力
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自制力高的人其實根本不用控制自己 - 天下雜誌
自制 力高的人並非因為他們具有抗拒欲望、壓抑不利行為的超能力。其實他們根本不控制自己,他們是透過養成習慣來讓行為自動化,是習慣讓他們輕易達成 ...
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「自制能力」
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