Ptt 大爆卦 | 自制能力 - 前往 https://mamidaily.com/article/156616/%E5%93%88%E4%BD%9B%E5%A4%A7%E5%AD%B8-%E8%87%AA%E5%88%B6%E5%8A%9B-%E8%A1%8C%E7%82%BA%E6%95%99%E9%A4%8A-%E5%9F%B7%E8%A1%8C%E8%83%BD%E5%8A%9B-%E8%87%AA%E6%88%91%E7%AE%A1%E6%8E%A7

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兒童管不住自己執行能力差？哈佛：培養自制力從三種大腦功能 ...

自制力是影響人們一生的特質，無論是思想情感還是行為舉止，都講求良好的自控力，以平衡理性和情緒的調控。不過強大的自我管控和執行能力又是如何培養 ...

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