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自制力訓練
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【書摘】貫徹平日的訓練,比馬場上的意志更重要 - 跑步筆記
一個人心的方向很明確,就不會時常被各種欲望與衝動拉著走。先確立志向,將來才有足夠的行動力與自制力。志向立定得愈明確,夢想力量愈強;夢想力愈強 ...
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