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自信心不足 如何 改善
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長期戴口罩人士或感焦慮不安參加社交活動有助建立自信
疫情讓戴口罩成為新常態,然而對於一些受創傷者或自信心不足的人來說, ... 此外,要改善受焦慮不安困擾的人士處境,必須有社會大眾的支持。
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