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自卑怎辦： 如何改善自卑感

... 不難看到「你的自信決定你的高度」「10個提昇自信心的方法」之類的心靈讀物。 ... 在生活上各方面都有不足，這樣自卑感不但不能作為動力，更會帶來不必要的壓力。

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