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心理學家：什麼是自信？6個心理學技巧提升你的自信｜建立自我

自信 是相信自己有在任何困難的情況下完成任務的能力。自信，就是相信自己能夠做到。自信是什麼？自信心是日常生活中常常談起的一個概念，而在心理學中 ...

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