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抗力球尺寸如何選擇？抗力球怎麼使用？健身彈力球肌力訓練 ...

健身房 的抗力球又叫彈力球健身球，運用於肌力訓練、核心健身、復健、感覺統合訓練，那麼尺寸該如何選？本文教您如何選擇 ... 健身球運動30招全攻略！

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