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臥推50公斤
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健身房有人卧推120kg,成年男子卧推多大重量算合格?
实际成年男子卧推多少公斤,主要还是看你的个人能力。 ... 比如体重90KG,但是它可能只能卧推50KG,根本连1倍体重都实现不了。 如果以100KG的卧推重量 ...
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