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臥推50公斤
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卧推在不同水平的人在健身房里的真实心理感受 - 健康减肥方法网
卧推 -50公斤,像过街的老鼠、在健身房里自卑的低头练,,我真不是个男人呀,,我是东亚 ... 卧推-70公斤,我终于可以达到国家羽毛球运动员男子力量素质的最低要求了!
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