你即將離開本站

並前往https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1497887162.A.FB1.html

[問題]臥推肩膀疼痛- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

小弟開始勤勞跑健身房約三到四個月一開始練臥推練到我自己極限重量八下時肩膀開始有點疼痛於是開始爬文跟看影片來修動作但最近練臥推，槓鈴到最低點時 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「臥推肩膀痛ptt」的人也找了：

  1. 前三角肌
    2.