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煲仔飯、臘味糯米飯、羊腩煲、蛇羹衛生署教你食得健康啲(13 ...

‧勿以汁拌飯──羊腩煲含有大量高鹽分調味料（如南乳、柱侯醬），勿以羊腩煲的汁拌飯，或將麵條或蔬菜放入鍋中加熱；進食羊腩時，亦不宜蘸太多腐乳醬。 4.

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