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臉部重訓
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對抗地心引力幾個小動作幫臉皮做重量訓練免下垂 - GQ Taiwan
就像你會固定上健身房做重訓鍛鍊肌肉、穩固核心肌群,你的臉皮也需要鍛鍊,免得隨著年紀增長愈來愈鬆弛下垂。臉部的核心肌群怎麼練,以下這幾個動作在 ...
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