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刮痧越黑越有效？中醫：刮痧前一定要知道這7件事

刮痧 是兩面刃，運用得當，刮痧可以健體，反之，採用錯誤手法、方向、 ... 保養好習慣，無論是臉部刮痧或身體刮痧，皆以不出痧為原則，緩緩輕輕地刮。

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