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愛吃麵包、喝湯易水腫！ 營養師大讚「4類快速消腫食物」

程涵宇提醒，水腫是血管外的組織間隙中有過多的液體積聚，與肥胖不同，水腫表現為手指按壓皮下組織少的部位像是小腿前側、腳踝時，有明顯的凹陷，或是臉部 ...

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