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臀小肌肌痛/觸發點 - Vondt.net

臀小肌 是一種在臀部深處有疼痛模式的肌肉，也被認為有助於假坐骨神經痛 導致大腿後部和小腿外側的疼痛-並可能成為骨盆受傷. 如果它變得過度活躍，緊張和功能失調，可能 ...

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