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7、臀圍－2公分」，世界最神速甩肉操不學會後悔

一天只要兩分鐘做了一個簡單的運動就有神奇轉變！日本超級流行的「UP DOWN操」，一個腰圍90公分的媽媽，禮拜腰圍剩下83公分，臀圍少了2公分，臀高0.5 ...

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