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你真的胖嗎？BMI值未必準，還有3方法告訴你| 肥胖| 腰圍

它的計算方法如下： ... 腰臀比例（waist-hip ratio，WHR）是指腰圍和臀圍的比例。這個比例能反應你的腰部和臀部儲存了多少脂肪。

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