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臀中肌舒緩
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臀中肌誘發運動@ 柏拉圖保健工作室(台南)筋骨經絡健康的專業
臀中肌 是一個複雜的肌肉但基本上他是髖關節的旋轉肌及穩定肌另外還有一個重要的角色就是&##128073;壓肌(Compressor) 在我們髖關節承重活動時能使髖關節 ...
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