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教程解析：刮痧瘦腿的正確方向從上往下or從下往上

就是膽經了， 很多姐妹都習慣用拳頭敲膽經， 從臀部沿著大腿外側錘到膝蓋， 早晚各100次左右， 不得不說， 敲膽經讓瘦腿事半功倍起來！因為晚上11點左右氣 ...

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