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多吃半顆蛋死亡率高7％？兇手不是蛋黃！快看懂你一天能吃幾 ...

先說蛋黃的營養成份，蛋黃是少數含有天然維生素D的食物，而且含有其他的脂溶性維生素（A、E與K）跟葉黃素，再來就是蛋黃有一個很重要的成分—磷脂醯膽鹼（PS），是卵磷脂（ ...

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