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吃蛋不見得好事「這種蛋」吃多…6類人千萬要注意：膽固醇 ...

營養師程涵宇表示，蛋最常被聯想到的就是膽固醇問題，不節制攝取高膽固醇 ... 就低，如果吃一串鳥蛋，6顆膽固醇也是有330mg，甚至比一顆雞蛋還多。

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