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這顆蛋膽固醇爆高！營養師公布「蛋食物膽固醇排行榜」 這樣 ...

不過，小顆的鵪鶉蛋，膽固醇也不低，如果吃一串鳥蛋，6顆鵪鶉蛋的膽固醇有330mg，甚至比一顆雞蛋還多。 常見的蛋製品食物中，一顆蛋黃酥的膽固醇 ...

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