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膽固醇高可以吃蛋嗎
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https://www.commonhealth.com.tw/article/72150
膽固醇高就不能吃蛋嗎? - 康健雜誌
美國心臟病協會建議,一般人每天食用的膽固醇以300毫克為上限,一顆雞蛋膽固醇含量約260毫克,因此每天吃一顆雞蛋應該沒問題。 高血脂病人每星期吃2~3顆 ...
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