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吃堅果防心血管病！5大禁忌要注意 - ETtoday健康雲

(堅果,心血管疾病,腰果,花生,松子,南瓜子,開心果,過敏原,橄欖油,華人健康網) ... 也就是多吃蔬果、全榖及堅果類食物，減少攝取動物性脂肪，及高膽固醇 ...

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