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膽固醇過高怎麼辦？14種超級食物有效降低膽固醇

膽固醇 是血液中的一種脂肪，由我們的身體自然產生，它也存在於某些食物中，如雞蛋、內臟（如腎臟和肝臟）和貝類，當血液中的膽固醇水平太高（總膽固醇超過 ...

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