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瘦人膽固醇也過高？營養師教路：五類食物助降膽固醇！內附 ...

相反，若長期進食一些含有高飽和脂肪和反式脂肪的食物（如OL們最愛的糕點甜品、零食等），都會增加高膽固醇及患上心血管疾病的風險。 高膽固醇原因三： ...

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