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平平都是海鮮，為什麼文蛤、牡蠣膽固醇高，花枝卻沒有膽固醇？

平平都是海鮮，為什麼文蛤、牡蠣膽固醇高，花枝卻沒有膽固醇？ ... 若還是很擔心的話，可以只吃一半的蛋黃加蛋白。基本上攝取不超過一個半的蛋，並不 ...

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