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海鮮類膽固醇高不能吃？營養師破除迷思，1表看清楚

台東馬偕醫院營養課課長陳麗如表示，其實食物吃進人體會不會升高膽固醇，是可以計算出來的，從附表來看，可以發現一般人擔心的蝦子、花枝等海鮮類， ...

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