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膽固醇含量高的食物
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膽固醇飆高,不是吃蛋的錯
現代人多外食族,飲食豐富、多樣化,不少人擔心自己血中膽固醇會超飆, ... 攝取飽和脂肪含量高的食物(如椰子油、豬油、五花肉、培根、油炸食物、可 ...
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