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膽固醇含量表衛生署
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https://www.coa.gov.tw/faq/faq_view.php?id=69
雞蛋的膽固醇頗高,要少吃為妙?(農委會)
許多人「聞蛋色變」,擔心吃了蛋會增加血液中膽固醇,導致心血管問題。其實,雞蛋並非高膽固醇的禍首,雞蛋平均一顆重約50-60公克,約含有150-200毫克的膽固醇,衛生 ...
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