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膽囊切除後的增肌飲食選擇 - Curious Barbell

如果膽囊切除的健身者能避免進食高脂肪食物如肥肉、油炸食物、花生、瓜子、 奶油蛋糕及炒飯炒麵等，並盡量攝取如魚肉、瘦肉等低脂肪、低膽固的優質蛋白， ...

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