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吳明珠教你按壓「黃金穴道」緩解悶喘！「強肺排濁法」清痰很 ...

天突穴位置：鎖骨中間的凹陷處。 膻中穴位置：胸前兩乳頭的中間。 按摩方法：手掌握拳，配合深呼吸，呼氣時，從膻中穴往上按揉至天突穴，呼氣時，從天 ...

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