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食物的膳食纖維含量

膳食纖維 含量. 食品名稱. 份量. 膳食纖維含量. 牛蒡. 100克. 6.7公克. 胡蘿蔔, 100克, 2.3公克. 蓮藕. 100克. 2.7公克. 蘿蔔, 100克, 1.3公克.

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