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膳食纖維過多
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吃芭樂不去籽,會便祕嗎? - 新北市藥師公會
膳食纖維 攝取過多易脹氣循序漸進減負擔. 此外,平常膳食纖維攝取量較少的人,若在短時間內吃進較多的芭樂,攝取了大量的膳食纖維,腸胃蠕動量突然增加 ...
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