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膳食纖維減肥
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體重控制-膳食纖維消油脂? 不忌口照樣胖! - 時尚消費
想減肥又難忍口腹之慾,許多愛美女性選擇市售含膳食纖維的飲品或食品,認為這樣能降低脂肪吸收。一名女大生消夜、炸物不忌口,誤以為吃完油膩食物後, ...
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