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薑黃功效6好處！薑黃怎麼吃？禁忌、料理方式一次看

薑黃具有抗發炎、助代謝、防癌、防失智等功效，薑黃什麼時候吃、吃多少最好？ ... 市售薑黃粉、薑黃膠囊，大都經過萃取。根據營養學研究，薑黃素重量僅佔 ...

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