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妳吃對了嗎？一定要看的維他命之懶人包。｜Chelsea媽咪

泛酸與其他維生素B群成員一起服用，才能達到最佳效果。 2. 建議飯後一小時到一個半小時後服用 ... 維生素C對膠原蛋白（collagen）的形成有重要影響。

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