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膠原蛋白食物推薦| 教你膠原蛋白何時吃、吃多少、怎麼吃最有效?

膠原蛋白 推薦與功效又有哪些呢? ... 膠原蛋白粉可加入飲料中，如冰咖啡、牛奶、可可等，切記不要搭配過酸的飲料(檸檬汁)，避免破壞膠原蛋白成分。

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