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【膝頭痛拉筋】1條毛巾紓緩膝蓋痛！Coffee示範2個超簡單拉筋 ...

可以每天做3分鐘，大約1至2星期會感受到膝蓋痛問題有改善。 Coffee教學片：2招拉筋動作即時舒緩膝蓋痛. Credit：Coffee YouTube Channel.

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