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[問題] 膝蓋後方會痛？ - 看板bicycle | PTT體育區

痛後面通常是腳下死點太直，坐墊高度調低試試看， ... 先暫時椅墊調低/調前讓腿伸直角度小一點 ... ITBS比較會痛膝蓋外側我雙塔完ITBS歷經兩個多.

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