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十字韌帶手術後復健不只肌力和活動度

首先我們要來瞭解一下跑跳類型的運動中，增加十字韌帶受傷風險的因子有哪些，我們會 ... 如果肌力不足，在落地的過程中越無法穩定下肢的關節們，而膝蓋中間的十字韌帶 ...

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