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膝蓋軟骨磨損運動
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https://www.epochtimes.com/b5/18/10/26/n10809848.htm
運動會不會造成膝蓋退化?醫師完整解析
膝蓋 一旦受傷後,因為軟骨、半月板的自我修復能力有限,又或者韌帶受傷、肌肉失能,造成膝關節的進一步不穩定而加速磨損,所以接觸性運動特別傷膝蓋。 ○ ...
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