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走路、跑步以及休閒運動是否會加速膝關節退化?

很久以前大家普遍認為，從事太多活動或運動會加速關節退化。因為關節軟骨可能會逐漸磨損。幸運的是，在過去幾十年裡，我們對退化性關節炎的理解發生了變化 ...

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