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為什麼膝蓋扭傷後，一直卡卡的？（角度受限或突然卡住適用）

在膝蓋彎曲時，將外側半月板往後拉，使膝蓋彎曲時半月板不會被夾到。 ... 反覆加速減速的動作（如：下坡跑步）可能會讓膕肌過度使用，膝蓋後方腫起來or 疼痛or膝蓋突然 ...

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