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跟膝痛說掰掰！按摩4穴道＋1茶飲，有效養膝解痛 - 愛長照

犢鼻也叫作「外膝眼」，能滑利關節、理氣消腫，按摩可以緩解膝關節疼痛，對於膝蓋積水、其他膝蓋周圍軟組織疾病或下肢麻痺也有效果。 按摩方式：每次按摩2 ∼ 3分鐘，每天2 ...

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