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年輕就該保養膝關節| 最新活動 - 貴夫人

你知道膝關節使用不當，會造成「膝關節積水」嗎？ ... 先鍛鍊肌肉，訓練肌群，避免讓全身重量皆由膝關節承受，造成關節消耗磨損，可以做深蹲運動，或 ...

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