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跟膝痛說掰掰！按摩4穴道＋1茶飲，有效養膝解痛 - 愛長照

膝蓋 不好的年長者，在中醫看來，體質往往有氣血不足、肝腎虧虛的問題，傳統經常使用龜鹿二仙膠等調理體質，在家也可利用杜仲、人參等常見藥材，自製補氣血、益肝腎、強 ...

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