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膝蓋痛熱敷
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膝蓋痛的居家療法!抗發炎食材與運動冷熱敷 - Hello醫師
膝蓋痛 很常見,但有時候痛起來很不舒服,卻沒有嚴重到需要進醫院,怎麼辦呢?以下列出的小秘訣,都是自然、不需 ... 熱敷或冰敷都能有效減緩疼痛。
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