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膝蓋痛熱敷
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退化性關節炎的保養 - 吳博貴醫師醫學博士
我們知道許多的病友會說,我們就是膝蓋痛,所以比較無法做可以流汗的運動,所以當然 ... 熱敷可以促進血液循環,將一些發炎物質帶走,可以減緩膝關節的疼痛與不適。
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