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膝蓋退化上下樓梯好痛怎麼辦？復健醫師籲「1部位」要顧好

關節退化會造成嚴重的疼痛、反覆性發炎及下肢生物力學的改變。常見的症狀除了膝蓋疼痛以外，還可能會有緊繃感、無力、痠脹感及僵硬。而疼痛的感覺往往在 ...

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